Смути с коприва

Продукти:

1 шепа коприва
2 портокала
1 банан

Приготвяне:

• Копривата се измива, а портокалите и банана се обелват и нарязват на едро.
• Поставят се в блендер и се разбиват няколко минути до получаване на еднородна консистенция.