четвъртък, 29 септември 2016 г.

Овесени бисквити

Рецептата днес е за бързи и лесни овесени бисквити, като за пореден път се убеждавам, че понякога простите неща са най-вкусни!


Продукти:

240 г. овесени ядки
120 г. брашно
120 г. кафява захар
1 к. л. бакпулвер
щипка сол
2 яйца
150 мл. зехтин екстра върджин
1 ч. л. течна ванилия
2-3 с. л. сушени боровинки

Приготвяне:

  • Фурната се загрява предварително на 180° С.
  • В купа се слага пресятото брашно, захарта, овесените ядки, сушените боровинки, бакпулвера, солта и всичко се разбърква добре.
  • В друга купа се разбиват яйцата, зехтина и ванилията.
  • Към течната смес се добавят сухите съставки и се разбърква с помощта на шпатула, докато всичко се смеси добре.
  • Оформят се топчета, които се притискат леко с ръка и се поставят в тава покрита с пергаментова хартия.
  • Пекат се около 12 минути или, докато краищата им придобият златист цвят.
  • Готовите бисквити се оставят да се охладят върху решетка.
*Докато са топли бисквитите са все още меки, но след като се охладят стават хрупкави.



сряда, 28 септември 2016 г.

Филе от елен с винен сос и къпини

Месото от елен се счита за едно от най-ценните и здравословни червени меса. С богатият си наситен вкус и аромат се радва на заслужена любов от ценителите!


Продукти:

400 г. мариновано и нарязано филе от елен
2 с. л. лук
1 скилидка чесън
4 с. л.. конфитюр от къпини
250 мл. червено вино
250 мл. телешки бульон
20 с. л. краве масло
1 ч. л. натурално нишесте
сол и черен пипер на вкус

За гарнитура:

4 картофа
200 г. броколи
150 г. моркови

Приготвяне:

  • Нарязаните на ситно лук и чесън се слагат да се варят на умерен огън заедно със конфитюра от къпини и червеното вино.
  • Къкри около 20 минути, докато се редуцира на половина.
  • Прецежда се през фина цедка и се оставя.
  • Телешкия бульон също се слага да се вари на умерен огън, докато се изпари на половина.
  • Двата соса се смесват, добавя се кравето масло и нишестето размито в малко вода. Разбърква се непрекъснато, докато се получи гладък умерено гъст сос и се подправя със сол и черен пипер.
  • Филетата се поръсват с черен пипер и се пържат в сгорещен тиган с малко зехтин и краве масло.
  • Картофите се сваряват, нарязват се на шайби, поръсват се с малко зехтин и сол  и се запичат във фурна, докато придобият златист загар.
  • Броколите се разделят на розички и заедно с морковите се бланшират за 4-5 минути във вряща подсолена вода. След това се отцеждат и се охлаждат под студена течаща вода.
  • Месото се поднася със зеленчуците и се полива със соса.